Placuszki z młodego kalafiora
Fit - Zdrowo i aktywnie, Warzywa i grzyby
Składniki dla 2 osób
- 0,5 małego kalafiora
- 100g kostka serka topionego Gouda marki SERTOP
- 1 jajko
- 2-3 kopiaste łyżki mąki pszennej
- 2 łyżki posiekanego świeżego koperku
- sól i pieprz do smaku
- olej do smażenia
Lubisz kalafior? To przepis w sam raz dla Ciebie! Błyskawiczny w przygotowaniu i niesamowicie aromatyczny. Smak kalafiora podkreśla koperek!
Sposób przygotowania
Kalafior wrzucamy do wrzątku i gotujemy ok.10 minut. Odcedzamy, przekładamy do garnka, dodajemy serek, mąkę, jajko, sól i pieprz a następnie blendujemy. Na sam koniec dodajemy koperek i ponownie mieszamy. Na rozgrzaną patelnię z olejem wykładamy porcje ciasta i smażymy ok. 6-10 minut z każdej strony na złoty kolor. Podajemy na ciepło lub na zimno.
Drukuj
Komentarze
ania adamska 2019-08-31 10:07:23
W MOIM DOMU UWIELBIAMY KALAFIOR- SUPER PROSTY PRZEPIS MAM JUŻ PLAN NA KOLACJĘ :-)-Kalafior to warzywo, którego właściwości i wartości odżywcze powinien docenić każdy z nas. Kalafior ma działanie przeciwnowotworowe, co zostało udowodnione naukowo. Ponadto kalafior pomoże ochronić przed wrzodami i pomóc osobom z reumatyzmem. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma kalafior i kto nie powinien go jeść.
Sertop 2019-09-02 10:13:49
Dziękujemy! Cenne informacje wpisałaś w komentarzu! Jak najbardziej polecamy ten przepis!
